美肌サプリのまとめ

美肌サプリのまとめ

ビタミンC、ビタミンE、鉄、亜鉛、ビタミンB6…など、美肌に効果的なサプリメントをまとめてみました!また、“実は”飲んでもあまり意味のないサプリメントも紹介します。…

皮膚と亜鉛について

皮膚と亜鉛について

人体に亜鉛は1.4〜2.3g含まれています。その亜鉛の約20%が皮膚に存在し、そのうち70%が表皮に含まれています。このパーセンテージを見るだけでも、亜鉛は皮膚、特に表皮…

トランシーノは効くのか?

肝斑に効果があるトラネキサム酸内服👂今までは病院でしか処方してもらえませんでしたが、今は「トランシーノ」という名前で一般販売され、薬局で購入す…

美肌へと導く本当のハナシ

美肌道コスメ開発者
美容皮膚科医 Dr.RITSUKOのブログ

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