にきびの原因４つ

にきびの原因は、皮膚に３つ、体内に１つあります😔😔

にきびは必ず毛穴にできます。

ニキビの原因

１　皮膚にある角質

にきび肌の方は「異常角化」と言って、角質が毛穴をふさぐような性質のお肌です。
この不要な角質を取り去り、毛穴をきちんと開けてあげることが大切です。
(もちろん、必要な角質まで取り去ってはだめですよ）

２　皮脂腺

にきび肌では、異常角化により毛穴がふさがれているので、
皮脂はたまっていく一方なのです。

３　アクネ菌

アクネ菌の好物は「油」です。
たまりにたまった皮脂腺、大好物です。
それと、アクネ菌には「嫌気性」という性質があり、空気を嫌います。
異常角化で毛穴がふさがれていると、空気に触れない環境となり、アクネ菌大喜び！

４　男性ホルモン

これが体の内側にある、にきびの原因です。
女性も男性ホルモンを持っています。
特に月経前ではホルモンバランスが狂いやすく、
男性ホルモン優位となって「生理前にきび」ができるのです

皮膚科で行うケミカルピーリングでは、
上記３つの「皮膚にある原因」が取り除けます。
異常角化を取り去り、皮脂を除去し、アクネ菌を殺菌できます⭕️

男性ホルモンを抑制するには、低容量ピルの一種が効果的です⭕️

また、睡眠不足、暴飲暴食🍺、人間関係のストレス😭などは、
交感神経優位となり、男性ホルモンの分泌を促します。
リラックスした生活が重要なことがわかります⭕️

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